У меня ВИЧ. Что дальше?

Многие люди, которые впервые узнают о своем ВИЧ-положительном статусе теряются и не понимают, как жить дальше. Такая реакция понятна, однако в этот момент важно понимать: с диагнозом «ВИЧ-инфекция» можно жить долго и полноценно, а также родить здорового ребенка.  Важно регулярно посещать врача, постоянно принимать терапию и главное – верить в себя. Помните тысячи других людей живут полноценной и насыщенной жизнью, несмотря на ВИЧ. И вы тоже можете!

Самое важное, что вы должны знать: ВИЧ – это не приговор. Здоровый образ жизни и антиретровирусная терапия способны снизить уровень вирусной нагрузки до неопределяемой. Помимо этого, постоянно ведется разработка новых средств и методик лечения – с каждым годом у вас все больше шансов стать человеком, который не зависит от ВИЧ. Подробнее о развитии антиретровирусной терапии читайте в нашем материале. 

Почему так важно постоянно принимать терапию?

Согласно статистическим данных, при отсутствии лечения СПИД (крайняя стадия ВИЧ-инфекции) развивается у половины ВИЧ-положительных граждан в течение 10 лет после заражения, но для всех людей этот период разный. Многочисленные примеры показывают, что благодаря приему антиретровирусной терапии счастливой жизнью сейчас живут те, у кого вирус обнаружили 20-30 лет назад.

Верьте себе и любите себя. Помните, что вы нужны вашей семье и друзьям. При постоянном контроле своей вирусной нагрузки вы можете родить и воспитать полностью здоровых детей.

Главное не зацикливаться на ВИЧ-инфекции. Найдите новые цели в жизни:

• Завершите образование и пойдите учиться дальше. Хорошо образованные люди востребованы сейчас во всем мире. Получение новых знаний – это не только способ отвлечься, но и возможность сделать свою жизнь более наполненной и успешной.
• Сделайте карьеру. Быть хорошим специалистом – это не только возможность обеспечивать себя, свою семью и детей материально. Это еще и повод для законной гордости – вы смогли достичь большего, чем другие люди. Например, известный американский баскетболист Ирвин «Мэджик» Джонсон, который в 1991 году объявил о своем ВИЧ-положительном статусе, через год получил олимпийское золото в Барселоне, еще пять лет продолжал спортивную карьеру и до сих пор жив. И если вы захотите, то найдете еще сотни примеров того, чего смогли добиться люди, живущие с ВИЧ. Вирус не является преградой работе. Подробнее о правовых аспектах трудоустройства при наличии вируса иммунодефицита человека можно прочитать у нас на сайте.
• Родите здоровых детей. У вас есть такая возможность. Защищайте их, любите их, помогите им вырасти достойными людьми. Вы обязательно дождетесь и внуков.
• Ведите здоровый образ жизни. Вот он ваш тот самый «понедельник». Сейчас самое время отказаться от вредных привычек, начать больше двигаться и питаться полезной пищей. Врачи отмечают, что это помогает контролировать вирусную нагрузку. Про особенности занятий спортом для ВИЧ+ можно узнать в нашей статье.
• Займитесь, наконец, тем, чем хотели всю жизнь, но на что у вас никогда не хватало времени или сил. Радоваться жизни и быть счастливым – это самое важное, что вы можете сделать для себя.

Узнайте больше о ВИЧ и СПИДе. Самое важное развеять для себя многие страхи, вызванные мифами о ВИЧ-инфекции. Обязательно постоянно консультируйтесь с врачами, не бойтесь у них спрашивать или что-то узнавать. Задайте хоть тысячу и один вопрос – вы должны знать все о болезни, чтобы продолжать вести полноценную жизнь.